男人的精子是非常重要的，一旦精子质量下降，这种事情给人带来的痛苦也是不小的，也让很多患者朋友们比较束手无措的事情，有些人家庭和睦会出现裂痕，有些男人也会无发达成自己当爸的事业。

　　那么，对于这个事情我们应该怎么办?这个事情，大连北医八医院的专家做了详细的介绍：

　　影响男性精子质量的有：

　　心理压力很大的，对于这个事情我们是非常痛苦的，想要给这种痛苦说再见还是有一定难度的。基本上男性每天都在压抑当中度过的那么身体会很糟糕的，这个事情当中很多人都受到这种严重损害，这种严重的损害给人带来的痛苦真的不小的精子质量也会受到影响的。

　　穿紧身的衣服导致精子影响：　环境影响人的身体健康，这是有医学根据的，比如说空气质量太差会增加上呼吸道感染，那么内裤穿的过紧就会导致严重的疾病，这种疾病大家可能完全没有想到会是如此痛苦，这及时男性精子质量太差，正是因为精子质量太差导致了男性不育，多少家庭因为这个事情承受痛苦。

　　洗澡水温过高。　洗热水澡是好的，可以缓解疲劳但是对这个事情我们还是得好好想想了，如果总是频繁洗热水澡只能给人带来严重的痛苦，这种痛苦很难受的并且出现严重的精子质量下降。

　　先天睾丸异常。这种先天睾丸疾病真的很让人难受，不要觉得这种事情很难受的，基本上这种疾病让男人身体非常痛苦。

　　营养不均衡。一些男性酷爱素材或者肉类，别的就不吃，这样挑食是非常不好的习惯，精子得不到充足的营养，就易出现死精无精等问题，伤害极大。

　　上述都会影响到精子质量，大家一定要引起注意了在，在平日里多多注意都这些行为，做好防护工作，

　　当然了，如果大家已经患有了这种疾病，请一定要引起重视。这个事情只要去正规男科医院总会是有办法的，对于这个事情正规男科医院治疗效果才是不错的，这个事情我们找正规男科医院而不是自己来想办法。