大连北医八医院医生表示：阳痿的对男性危害是很大的，让很多男性朋友都失去了尊严，如果您没有及时的治疗阳痿，就会发生阳痿的危害，这样对男性健康是极为不利的。其实阳痿是可以预防的。做好阳痿的预防是可以避免危害发生的。就让我们来了解一下男性预防阳痿的方法有哪些?下面请看医院医生的介绍，希望对您有所帮助。

　　男性预防阳痿的方法有：

　　1、预防不良习惯的影响

　　男性阳痿很大程度上是由于男性本身存在一些不良的生活习惯。比如过度手淫、酗酒、大量的吸烟等。所以男性阳痿的预防首先要对这些原因进行克服，从而达到阳痿的预防效果。

　　2、在平时多做运动

　　可以这预防阳痿的发生，运动的好处多多，除了能让人拥有这好身材外，对心血管的帮助也则很大。对于这男士而言，运动更有一项妙不可言的这好处：可以增强性能力。根据一项大规模研究显示，一个每天通过运动至少消耗掉2千卡热能的男人，患阳痿的机率比那些不运动的男性这要低许多。

　　3、作息规律、心情放松

　　很多的男性由于熬夜、心情抑郁导致男性身心疲惫，所以很多的时候会出现腰酸背痛、记忆力下降的情况，进而引起男性阳痿。所以阳痿预防也要有一个规律的作息、保持良好的心理这状态。

　　大连北医八医院始终以"关爱男性健康，促进家庭和谐"为社会使命，作为辽宁地区 良好口碑的男科医院，长期以来秉承"创新与拓展"的科研理念，立"专业口碑"为理念之本，融高端进取于经营的始末，通过学术论坛定期交流医生亲诊等形式，致力于将多元的文化与现代男科技术完美融为一 体。

　　指导意见：性功能是伴随男性一生的，如果出现阳痿早泄的情况是不及时治疗，后期会直接影响到性欲，夫妻感情等。您目前的情况建议到医院进行性功能检查，在确诊病因后，选择适合的治疗方案!