由于前列腺钙化，相比较其他前列腺疾病而言，发病率较低，导致部分男性对前列腺钙化并不熟悉，没能够引起足够的重视做好相关的防护工作，这可是不行的，要知道，这种疾病一旦发病，会引发很多的危害。那么，男性前列腺钙化该如何预防?方法有哪些呢?大连北医八医院的专家做了详细的介绍：

　　男性前列腺钙化该这么预防，方法如下：

　　1、在平时的工作和生活生一定不能劳累过度，不能熬夜，生活有规律，起居有常，防感冒，感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反复发作。

　　2、远离高脂肪饮食，高脂肪含量食物的大量摄入是导致前列腺炎发作的一个病因。所以建议大家日常生活中要安排合理的膳食结构，在保证人体所需的脂肪含量前提下，多摄入一些豆类和新鲜蔬菜水果，既均衡营养，又有利健康。

　　3、忌食辛(如：海鲜，特别是虾)辣食物，忌酒(饮酒易引起前列腺病复发)，忌烟;多饮水，多排尿，保持大小便通畅，以帮助前列腺分泌物排除;避免久做不动，长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热，定时下车活动及饮水，排尿;坚持适当的身体锻炼，改善血液循环利于局部炎症吸收;饮食营养丰富，增强免疫功能，增强抗病能力;

　　4、防感冒，感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反复发作,不能劳累过度，不能熬夜，生活有规律，起居有常,可防止一些疾病的侵入，对前列腺也起到一定的保护作用。

　　5.防止性生活过频，尤其忌性/交中断或频繁手yin。

　　因此，要想做好前列腺钙化相关的防护工作，大家是一定要做好这几件事情的，才能有效的避免疾病的发生，减少疾病危害，应引起重视。当然了，如果大家有怀疑自己得了这种疾病，可以到专业的男科医院进行检查确诊，一旦确诊及时治疗，早日康复!

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