哪些行为易导致男性肾虚?肾虚者，一般症状有精神疲乏，头昏、耳鸣、健忘、腰酸、遗精、阳痿等。所以，预防肾虚很重要。下面，我们就跟随大连北医八医院的专家一起来了解下会导致男性肾虚的行为有哪些。

　　专家介绍，容易导致男性肾虚的行为有：

　　1、经常熬夜。现在熬夜的人很多，日日晚睡，时间长了就会出现黑眼圈、精神乏力等健康问题，一旦阴精耗损过多，就会过劳伤肾，引起诸多连锁反应。还没有到院确诊病情？点击咨询，专家为您在线诊断

　　2、精神长期紧张、生活压力大。工作、生活压力大，精神长期紧张，容易使身体抵抗能力显著下降，致使人体在面对风、寒、暑、湿、燥、火等外部环境的六淫侵害时变得弱不禁风，伤肾伤身。

　　3、频繁抽烟、喝酒。肺为气之主，肾为气之根，肺掌控吸气，肾掌控纳气，在呼吸方面，肺与肾是相互促进、相互协调的。另外，喝酒伤肝，而肝肾同源，肝藏血，肾藏精，肾精的充盈有赖于肝血的滋养，肝受到损害，自然会波及肾。我的情况该怎样才能有效治疗？点击咨询，专家为您详细分析

　　4、长时间坐着不动。久坐会压迫膀胱经，造成膀胱经气血运行不畅，膀胱功能失常，从而引发肾功能异常，所谓的久坐伤肾就是这个道理。

　　5、性生活频繁。房劳过度，常常使男人出现梦遗滑精、阳痿早泄等问题。

　　以上这些行为是男性朋友们常见，而生活中又极易忽视的，大连北医八医院专家提醒男性朋友在平时一定要特别的注意，一旦有肾虚的症状出现就要立即采取治疗措施，以免给自身带来更严重的影响。

　　男性肾虚怎么办?

　　大连北医八医院始终保持与国际接轨，不断将国际上新的科研成果应用于临床，且吸收国际先进诊疗理念，采用一医一患一诊室的单独问诊方式，充分保护患者隐私，借鉴欧美等国的先进诊疗经验，真正做到“专科、专病、专治”。凭借着对男科泌尿疾病的透彻解析、科学规范化的管理，过硬的专业技术水平、全方位的服务，诊疗设备与国际同步，诊疗技术与国际接轨，成为大连地区专业男科的诊疗权威。

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